Depuis 6 jours, je travaille 24h/24 à la chaîne de souillage des lingettes pour cause de gastro-entérite incrustée chez les deux fifis. Quand BonneCopine m’a appelée hier pour m’inviter à une soirée shopping entre filles, j’ai dit oui sans hésiter. Et pourtant, le shopping n’est pas mon sport favori. Ayant, à mon grand désespoir, un […]

La semaine dernière, toute contente d’avoir écrit ma petite histoire sur le Krav Maga, je pars à mon cours. J’essuie les grosses gouttes de fatigue qui perlent sous mes yeux et me lance sans ménagement dans l’entrainement. Jusqu’à ce que….craaaac….mon dos crie son raz le bol ! Non, je ne venais pas de mettre ko […]

Vous avez déjà fait un régime ? Vous savez ce truc qui vous oblige à manger des points, des sachets ou des calories plutôt que des aliments. Quand vous faites un régime, votre balance devient le centre du monde. Vous êtes tellement impatiente* d’en finir avec ce foutu contrat dictatorial que vous voudriez vérifier sans […]

Vous vous souvenez du slogan : « bouger – éliminer » ? « Faire du sport, c’est bon pour la santé, ne pas en faire c’est la conserver» diraient les tendineux tennis elbow et les courbaturés de la course à pieds plats. Et pourtant, pour vivre centenaires, il faudrait que nous fassions minimum 1/2h de […]

Hier je vous ai démontré pourquoi, selon moi, le monde serait un peu meilleur si JC avait modifié son concept de base d’une lettre en préférant la formule : «aidez-vous les uns les autres ». Comme toute démonstration, celle-ci aussi a ses exceptions que je me dois, en bonne scientifique, de vous exposer. (Il faut […]